这或许是最牛逼的做笔记的方法!

作者: 轻文案 分类: 随笔 发布时间: 2020-09-08 14:50

在这个注意力被短视频蚕食的只有七秒的时代,恭喜你,还能沉下心来,一起进步和成长~

阅读提示:

1.这篇文章需要你集中注意力和动脑子思考,因为信息密度极大。
2.全文共5800多字,它是一套完整的知识体系,读完这篇文章,不敢说完全颠覆你的三观,至少会让你重新理解做笔记这件事~
3.建议先收藏,后阅读,以供随时翻阅~

本文地图

正文

一个白读书的现象
开始前我们先做一个小测试~
你读书的时候感觉收获满满,合上书本以后,胸中洋溢这一种澎湃充实之情,但是过几天以后发现,没啥感觉了,甚至,过了一段时间都不知道书里讲了些什么,只是在记忆中好像有那么件事,生活还是那样,该是屌丝的依旧是屌丝,原本肚子里有多少水,现在依旧还是如此?
根据我亲身调查,90%的人读完书是这样子的。
如果你中枪了,我告诉你,哥们,你这书是白读了。
为什么会这样?
收获的错觉
人通常读完一本书以后总会产生一种错觉,就是以为自己懂了,感觉收获满满,嗯,我告诉你,你的这种感觉是错觉。
不信?
拿起你刚看完,感觉收获满满的那本书,现在开始找个人,把书本的核心思想,以及作者所阐述的核心原理给讲出来,或者完全不翻书,凭借着你那份收获感,写一篇读书笔记,看看你能写出来什么。
大部分的人往往会发现憋了半天,屁都憋出来啊,这个时候才发现自己对 “满满的收获” 的内容,理解的极其肤浅,读了很多年的书,才发现比别人仅仅多了几个似懂非懂的概念。
如何避免白读书现象?
当然是做读书笔记,下面给出你五个必做笔记的理由!!!!
1.做读书笔记本身就是对掌握的检测,它可以让你直接知道,你究竟有没有收获,以及收获多少。
2.做笔记的过程就是相当于对书本进行二次精读,会让你更关注知识的整体架构,获得的知识将会是成体系的,而不是碎片化的信息。
3.作者写出的东西永远是作者的,只有把他们重新诠释出来,它才是你的。
4.做完笔记会让你真正的吃透一本书,笔记就是你的作品,有作品的读书,会更加激励让你爱上读书。
5.笔记可以帮助你在遗忘或者需要查阅的时候,快速复习作者的思想精髓。

到了这里,我们知道了读书笔记的意义,那么还有同学说了,我做了笔记啊,为啥还是感觉啥收获也没有呢?
为什么你做的笔记没啥卵用?
你可能听说过很多各种杂七杂八的做笔记方法,什么康奈尔笔记法啦,各种各样,整的花里胡哨的,这些方法有用吗?
答案是肯定的,是笔记都是有用的,只不过是多与少罢了,但是大部分人的笔记都流于形式了,往往会忽略了一个真正的问题,就是你做笔记的目的是为了什么。
做笔记的目的是为了什么?
做笔记的最核心的目的只有两个。
那就是为了:把学到的东西,记录和梳理下来,达到最大的吸收效果以及减少复习和翻阅的成本(用最少的时间达到最好的复习效果)。这才是我们做笔记的唯一标准,至于形式,不重要啦~
到了这里,我们就回归到了问题的本质,即:做笔记的本质是为了,最大的吸收效果+降低复习成本!!一切形式上的东西,脱离了这个本质都是没有意义的。
好了,我们斧正了这个认知以后,随之而来的一个问题就来了~
那么如何才能做到 “最大的吸收效果” 以及 “降低复习成本” 呢?
我这里给你提供三个原则,只要你准守了这三个原则以后,你的笔记就能达到前面所说的:最低的复习成本和最高的吸收效率。
首先,我们介绍第一个原则~~

1.把内容重述

我们前面提到了知识的错觉,你以为你明白的知识,其实大部分都是错觉,当你能用自己的话把其他人的思想精髓表达出来,这个时候才说明你真正理解了,书中看到的任何一个知识点切记复制粘贴,和拍照后就直接贴笔记上了,那样的笔记是没有意义的,一定要用自己的话重新讲述出来。
这一点没啥太多要说的,总而言之。
别人的写出来的东西,永远都是别人的,只有你把他们的思想理解透彻,用你自己的语言表达出来,甚至把它们教给别人,让别人也明白,你才真正掌握,这种方式,就是很多人所说的“费曼学习法”。
好了,到了这里你知道了,知识点需要用自己的语言重述出来,这就够了吗?当然不是,我们还需要把这一片片的知识点,给整理出来了。
那么如何整理呢?

2.结构化内容

我不知道有多少同学做笔记的时候会把笔记做成这样的。

我们前面说了,做笔记的目的就是为了降低复习成本和提升吸收效率的,这样的笔记,别说效率了,光瞥一眼,脑袋就已经大了好几圈。
这样做笔记是没有啥意义的,复习的成本极高,你有那个时间还不如重新把书再快速读一遍。

为什么要把笔记结构化?

我们不回答这个问题,先来个小测试。
请花十秒钟记住以下数字:

那么,同样你用十秒钟记住以下数字:

为什么两张同样东西的图,你记不住第一张,但是能秒记第二张?
认知心理学早就证明,我们的大脑喜爱有逻辑有规律的东西,不成逻辑的信息,强行往大脑里灌,是绝对反人性的。
正如上图笔记一样,那样的笔记,除了让我们头大,没有其他用了。
而当我们把笔记按照逻辑关系结构化后,整个知识体系的骨架就会一目了然,复习和吸收效率就会非常高~
那么如何结构化笔记内容?
让笔记结构化,有两种方式:
① 第一种:自上而下结构化。
什么意思?我们这里上个例子~
比如,我们我们想知道水果一共有多少种,如何确定呢?
如果你一股脑的想,苹果,西瓜,桃子…想不出几个你脑袋就一团乱了。
我们可以这样:从水果这一个主题门类往下分,可以分成有果核的水果,和无果核的水果,然后再顺着这两个门类继续往下分,还可以分成有果核水分多的,和有果核水分少的,以及无果核水分多….
这样,我们就得到了一个清晰的结构,如下图,这就是自上而下的结构化,从一个主题出发,往下分出它的结构。

② 而第二种则是:从下而上一层层归纳出主题
比如,给出你一堆水果:梨、苹果,葡萄,石榴,枣子、无花果等等…,我们就可以把这些水果,抽取它们的共同特征,逐层的归纳出它们的主题。
比如:石榴和枣子的共同特征就是,都有核,但是他们的水分都不多,其他以此类推,最终归纳出一套框架结构。
这就是从下往上归纳,无论是那种归纳方式,我们都可以清晰的整理出一套非常有层次,有逻辑的结构。

③ 结构的维度
这里还涉及到了一个维度问题。在结构化内容的时候,我们可以根据它们的共同特征,选择多个维度。
比如,以上就用了:『水分』和『果核』这两个维度。除此之外,我们还可以用其他的维度分出它们,比如:

当你在结构化内容的时候,选择什么维度,并没有一个具体的标准,你可以根据你的喜好任意选择维度,但是我们最好遵循MECE法则。
④ 那么什么是MECE法则?

MECE法则:全称 Mutually Exclusive Collectively Exhaustive,中文意思是 “相互独立,完全穷尽”。 也就是对于一个重大的议题,能够做到不重叠、不遗漏的分类。

它的定义说的很抽象,下面举一个例子让你秒懂什么是MECE法则。
比如:人类可以分成,男人和女人,那么这两个维度就可以涵盖了整个人类了,如图1所示,(PS:太监、人妖等不在我们讨论范围)。
同理成年人和未成年人这两个维度也可以涵盖整个人类群体,所以他们是符合MECE的。
但是图2和图3就不符合MECE了,图 2 中老人和小孩并不可能涵盖整个人类群体,有可能还有婴儿、青年等等….这样就会有漏,不符合MECE。
而图 3 中,男人和女人包括小孩这个概念,而小孩这个概念中也有男有女,它们的概念就重叠了,也是不符合MECE法则的。

所以,当你在审查用什么维度的时候,最好是审查一下MECE,确保,你做出的结构没有漏洞。
我们的知识就可以按照以上讲的原则构建结构:找出它们的大主题,大主题下的小主题,小主题的支撑论点、论据,小主题与小主题的联系等等….结构化后,你会发现一切是那么的清晰~
这里不过多介绍,我这里给你做了张总结图,你看完应该就秒懂了,如果你还想要更加深入了解一下“结构化思维”,这里强烈推荐一本书《金字塔原理》,看完你就知道怎么把信息结构化了。

以上已经介绍了做笔记三把杀器的两把,下面我们继续来说说这最后一把杀器。

3.视觉化读书笔记

什么是以及为什么要视觉化笔记?
同样,我这里先不解释,直接上个案例。
假设,生物课堂上,老师要给你介绍一种植物:“ 风信子 ”,以下是老师告诉你风信子是一种什么样的植物~~看到这样的描述,你是不是想扇死他!!!

风信子是多年草本生球根类植物,鳞茎球形或扁球形,有膜质外皮,外被皮膜呈紫蓝色或白色等,皮膜颜色与花色成正相关。未开花时形如大蒜。叶4-9枚,狭披针形,肉质,基生,肥厚,带状披针形,具浅纵沟,绿色有光。花茎肉质,花葶高15-45厘米,中空,端着生总状花序;小花10-20朵密生上部,多横向生长,少有下垂,漏斗形,花被筒形,上部四裂,花冠漏斗状,基部花筒较长,裂片5枚。向外侧下方反卷。根据其花色,大致分为蓝色、粉红色、白色、鹅黄、紫色、黄色、绯红色、红色等八个品系。原种为浅紫色,具芳香。蒴果。

请告诉,你脑中能浮现出风信子长啥样了吗?
那么我用这种方式告诉你,风信子长什么样~~

看到了吗?现在明白了,什么是一图胜千言了吗?
认知心理学早就证明,大脑处理图片的速度是文字速度的N倍~,我们大脑是非常不擅长处理文字信息的,它更喜欢,生动形象、可视化的图片。
这也说明了,为啥我们很多人看书昏昏欲睡,看起影视剧来却津津有味的原因~~
同理,做笔记也是一样,视觉化我们的笔记内容后,我们就能做到最快的复习效率,真正的做到,一目了然~
那么如何视觉化笔记?
下面分三步告诉你如何视觉化笔记~
① 把看到的东西能转化成图像的一律转化成图像
比如在《刻意练习》这本书中,作者用了很大的篇幅来说明,刻意练习的最佳适用场景,我们就可以把这一大堆干燥的文字给它视觉化。
如下图,你是不是一下子就秒懂了,你说这个复习效率如何?

所以,做笔记的时候,凡是文字能变成图像的东西,一律都变成图像,做笔记的途中大量地运用符号,箭头,链接逻辑、图表等可视化的东西。复习和吸收效率高的飞起哦~~
② 视觉化复杂的内容
书中往往会有很多复杂的桥段,比如,一层又一层的关系,逻辑套逻辑的论述等等,看起来会让人脑袋发涨。
但是,我们把它用视觉化图的方式表现出来了以后,你会发现,还可以这样的清晰~~
还是拿《刻意练习》这本书举例子~
里面有一个章节,作者用很大的篇幅来说明刻意练习构成的流程,篇幅之长,文字之多,令人发指,但是把这段内容图形化以后就完全不一样了。
如下图~,你是不是一下子秒懂了,甚至根本不需要看原文,只看图就能明白作者讲的逻辑了~而且是那么的清晰~那么的一目了然~

你看,这就是,视觉化的力量,我们之前讲过大脑不善于文字处理,大脑喜欢图片和图像,能用视觉化表达的,尽可能的不做文字笔记。
而最好的视觉化笔记推荐:思维导图
③ 笔记的终极体-思维导图:重述+结构化思维+视觉化~
思维导图是什么想必你都懂,这里不过多介绍,一句话解释思维导图就是:视觉化+结构化思维的合体形态,也是最有效率的做笔记方式。
试问,下面的这个笔记,和刚开始我们看到的那个密密麻麻的,那个更让人感觉到爽?那个更快?这才是笔记正确打开的姿势~~

但是,我们要特别注意!
切记把导图做成这样,花里胡哨的,这样只会浪费你的时间和阻碍复习,没有任何意义,一切以最短时间,最高效率为标准。

看到这里你或许就能明白了,我们就不用搞啥各种形式上的XX笔记法,以及其他各种花里胡哨的技巧,只要满足了高效复习和最高吸收效率这两大原则,就是好笔记。
当我们知道了怎么做笔记的正确姿势以后,我们再讨论最后一个问题,也是很多人争议的:笔记应该是纸质版还是电子版?

纸质笔记和电子笔记应该选那个?

我强烈推荐的当然是电子版~~
下面我们从5个维度来说说为什么!!
① 首先制作纸质笔记效率非常低
我们都做过家庭作业,体验过手酸爽的感觉,手写一篇那个时间和精力成本简直了。
更重要的是,你要是字写的好看,手绘画的漂亮还好说,如果写的像狗爬文一样,我建议你还是放弃纸质笔记吧~
而电子版现成的各种思维导图、ORC转文字等工具会让你做笔记的时候,体会前所未有的爽快。
② 纸质笔记不容易修改和更新
知识需要经常更新,有的时候你发现你做的笔记有误,或者缺少东西,想要再去修改或添加的时候,你可以脑补一下那个画面~
③ 纸质笔记不方便携带和检索
当你需要翻看你的笔记复习或者检索某个知识的时候,面对眼前的一堵堵厚厚的城墙,估计你还没翻看,脑袋就先大了一圈了。
而电子化笔记,完全不存在这个点,跨设备协作,随时翻看调用。
④ 纸质笔记材料丰富性差
前面我们聊到,视觉化的笔记效率最高,我们在做笔记的时候就需要各种各样的素材来填充笔记。
电子化的笔记,你可以在网上随便可以找出图片、音频、视频各种各样的东西,填充你的笔记,而纸质版笔记,完全只能靠手,要命不~
⑤ 纸质笔记不利于搭建知识体系
如果说以上都是效率上的,而这一条则是效果上的。
当你建立了一系列的电子笔记后,笔记与笔记间就会有极强的逻辑层次感,什么类型的知识都一目了然,当笔记逐渐增多后,它们之间就会形成一张巨大的网,这就是你的知识体系,而纸质笔记就割裂了这种可能。

总而言之,即使因为当下情况做了纸质笔记,我建议最终也要整理成电子版的。
现在有太多太多软件帮助我们直接管理笔记,效率大增,但无论什么形式的笔记,最终的指向的目的,就是时常翻阅和思考,切记忘记做笔记目的呦~