一个人高度自律的3种迹象

一是,读不喜欢但有价值的书。  认识一位老教授,年逾花甲依旧坚持读书。他每天要花上四五个小时阅读,认真地做笔记、反复地揣摩。  有一次去家里拜访,看着他满屋子的藏书,翻阅他厚厚的读书笔记,我忍不住...

愿你努力,但别焦虑

前几天,我去参加一场沙龙。参与者大多和我一样,都是年轻白领。活动中,老师做了个调查,发现现场有超过60%的人都是冲着缓解焦虑、放松压力而来的。   越努力越焦虑,似乎成了很多人的“魔咒”。我身边饱受焦虑...

体谅别人,也是善待自己

不知你身边是否有这样的人:别人的一个过错就斤斤计较,别人的一次失误就紧抓不放。纠缠到最后,不仅令他人心生不悦,自己也过得心力交瘁。  我曾任职的公司,就有这样一位同事。她给其他同事发微信消息,对方...

一个人最好的生活状态

一是,生活自律,干净得体。  没有人可以逃出岁月,但永远有人无惧岁月。年龄越是增长,越要活得漂亮。你不必浓妆艳抹、全身名牌,但可以打扮得清清爽爽、干净得体。举手投足间的从容优雅、一颗爱美又年轻的心...

跟什么样的人在一起,真的很重要

不知你是否发现:我们身边有什么样的人,我们很可能就会变成什么样。周围人的性格、习惯和情绪等,都会在潜移默化中不断影响你。当你身边的人都很勤奋好学时,你身处其中,也会不断被带动着去努力和进步。当你周...

懂得听对方说,是沟通诀窍也是生活智慧

有位同事的老公是律师,她说跟老公理论起来,总是说不过,回家后干脆就不说话了。我们大家都笑她,人家就是靠嘴吃饭的,你能说得过人家吗?  无独有偶,我认识的一个朋友也是律师,他回家后不会只顾着自己说,...

不妄自菲薄,才能看到自己身上的光

最近,一位朋友找我倾诉烦恼。她上初二时,因为家人工作变动,转学到另外一所初中。本来她的性格开朗,也有很多朋友,可到了新学校后,周围都是陌生人,她一下子觉得自己很孤独,很长时间都融入不了新集体,学习...

越是艰难的时候,越要做到这四件事

在我们的人生中,难免遇到艰难的时刻。有些人扛住了艰难,有些人却被困难打败。越是艰难的时候,如果能做到且做好一些事,我们往往就能走出人生的阴霾。1  第一件事,是不轻言放弃,要心存希望。  当我们遇...

一个人的闲暇时间里,藏着他未来的样子

前几天去花店取预定的百合,店主大勇系着围裙正在修剪鲜花。他看见我,笑着递给我早已包好的花束,随手又送了我一把紫色满天星。看起来高大粗糙的男子,因为满屋的鲜花,也笼上了一层柔和的光。我和大勇住在一个...